Multirunner.dk Blog

Sådan holder du dig i form på din sommerferie

SÅDAN HOLDER DU DIG I FORM PÅ DIN SOMMERFERIE

Sommerferien står for døren, og mens det er let nok at holde formen ved lige, når du er hjemme, kan det være sværere, hvis du tager turen mod de varmere himmelstrøg. Her kan temperaturerne gøre lange løbeture uudholdelige – og mange... Læs mere

Har du en plan med din plan? Eller skal Multirunner hjælpe dig med en plan til din plan?

Løbetræningsplan

  Mange af os ligger ofte rigtig mange planer. Men det er knap så ofte at disse planer bliver gennemført! Den ene uge ønsker vi at løbe en maraton, for så i den næste uge at droppe den plan for... Læs mere

Lillebælt Halvmaraton – har du haft fokus på målet eller på vejen til målet?

Lillebælt Halvmaraton

  Der er nu lidt under en uge til at Lillebælt Halvmaraton løber af stablen. Med mere end 10.000 deltagere er det et af forårets mest populære danske halvmaratonløb. Træningsmæssigt er der nu ikke så meget mere du kan gøre.... Læs mere

Inspiration til din efterårstræning

Inspiration til din efterårstræning

Vi har lagt sommeren bag os, og foran os ligger årstiden, der giver os lyst til varm kakao og hjemlig hygge. Men der er ingen grund til at gå i træningshi og lade din gode sommerform gå fløjten af den... Læs mere

Blogindlæg